زایمان به دو صورت طبیعی و غیر طبیعی انجام می گیرد كه سزارین روش غیر طبیعی است و هر دو پروسه شیوه ایی درد آور هسـتند با این تفاوت که در زایمان طبیعی درد با به دنیا آمدن بـچه پایان یافته اما در سـزارین با به دنیا آمدن بچه درد آغاز می شود.
زایـمان طبـیعی
بدن شما، طوری طراحی شده تا بتواند بصورت طبیعی و بدون دخالت پزشکی کودک را بدنیا بیاورد. درد زایمان طبیعی به صورت مداوم نیست، ممكن است 30 ثانیه تا 60 ثانیه مادر درد داشته باشد و 2 دقیقه بدون درد باشد با روش هایی دردهای زایـمان طبیعی را می توان كاهــش داد كه از مهمترین آن ها می توان به مواردی چـون استفاده از ماساژ، انجام زایمان در محلی كه فرد در آن احساس راحتی كند به طوری كه خلوت مادر رعایت شود و اجازه ورود یك نفر همراه در اتاق زایمان، اشاره کـرد
اگر مادر در مورد زایمان و روند آن اطلاعات کافی داشته باشد، تحمل درد برایـش بسیار راحت‌تر خواهد شد. یکی از کارهایی که بیشتر خانم‌ها هنگام فارغ شدن انجام می‌دهند، فریادزدن اسـت درحالی که این کار فقط باعث تلف شدن انـــرژی‌شان می‌شود. بهترین کار، تنـفس عمیق و زورزدن با آغـاز دردهای زایمان است .
حتی امروزه خانم‌ها می‌توانند با مشاوره با پزشـکشان زایمان طبیعی بدون درد را انتخاب کنند. کاملا واضح است که زایمان طبیعی با درد همراه است پس نباید این موضوع را کتمان کرد. نکته مهم اینجاست که مادر بداند این درد لحظه‌ای است و با تولد فرزندش هیچ نشانه‌ای از آن باقی نخواهد ماند . .
بعد از زایمان طبیعی، مدت کمتری می بایست در بیمارسـتان بستری شــد و طول دوره بهبود بعد از زایمان کوتاه تر بوده و درد پس از زایـمان کم تری وجود دارد .
خطر خونریزی مادر، لخته خون و آسیب به اندام های داخلی در زنانیکه بصورت طبیعی فرزند خود را بدنیا می آورند، کم تر می باشد .
بعد از زایمان طبیعی، رابطه عاطفی بین مادر و نوزاد آسان تر بوده چراکه سریعا بعد از تولد مادر می تواند با کودک خود در تماس باشد .
در بارداری های بعدی ، درد خانم کمتر بوده و کودک سریــعتر بدنیا می آید .
مادرانی که نوزاد خود را بصورت طبیعی بدنیا می آورند، راحت تر و موثرتر می توانند به کودک خود شیر (شیر مادر) دهند.
تهیه کننده : ملاحت حجت پناهی