شب یار - صبر یا صبر زرد یا الویه ورا(نام علمی:Aloe vera) نام گیاهی است از سرده سگل ها(Aloe) راسته مار چوبه ایها (Asparagales)، تیره سریشیان(Asphodelaceae) این گیاه بومی آفریقای شمالی است. آلوورا از نظر طب قدیم ایران گرم و خشک است و شیرابه آن به مصرف طبی می رسد.
خواص دارویی آلوورا
. الوورا تقویت کننده بدن است
. برطرف کننده یبوست و تمیز کردن روده ها
. مفید برای معالجه آسم
. برطرف کننده سوء هاضمه
. مفید برای معالجه صرع
. اثر ضد کرم دارد
. تصفیه کننده خون
.برطرف کردن خارش ناشی از گزیدگی حشرات (شیرابه آن را روی پوست بمالید)
. درمان اگزما
. مفید برای معالجه اسهال خونی
. برای رفع ریزش مو(شیرابه آن را به سر مالیده و موها را با آن ماساژ دهید)
. درمان گرفتگی کبد
. برای التیام زخم ها(شیرابه آن را روی زخم بمالید)
. آلوورا بهترین کرم مرطوب کننده است، برگ ها را بشکنید و ژله آن را به پوست بمالید.
. مبتلایان به بیماری قند میتوانند با مصرف این گیاه قندخون خود را کنترل کنند
. برای شستن چشم و زخم ها(شیرابه آلوورا را با آب مخلوط کرده و استفاده کنید)
. تقویت و تعدیل سیستم ایمنی در بیماری های ویروسی(مثل تبخال)، ترمیم زخم، ترمیم آسیب های ناشی از سوختگی و ضد التهاب
. استفاده از آن در بیماری برگشت محتویات اسیدی معده به مری است. این بیماری به علت عدم کفایت اسفنکتر تحتانی مری ایجاد و برگشت محتویات اسیدی معده به مری باعث آسیب وارد آمدن به مخاط مری و علائمی مانند سوزش سر دل، سرفه های خشک، تنفس بدبو، خونریزی و زخم مری می شود.
لازم به ذکر است که بهتر است به نکته توجه داشته باشید که نحوه تأثیر ژل آلوورا هنوز مشخص نیست.
خواص آلوورا برای پوست
آلوورا خواص زیادی دارد که به چند مورد از آنها اشاره کردیم. در ادامه با خواص آلوورا برای پوست بییشتر آشنا خواهیم شد.
جوشها را از بین میبرد
از آنجا که مواد موجود در آلوورا سلولهای پوستی مرده را از بین میبرد میتوان گفت تاثیر زیادی در کمرنگ شدن جوشگاهها و لکها دارد چرا که بعد از سلولهای مرده، سلولهای جوان جایگزین شده و پوست را تازه و درخشان میسازند. علاوه بر اینها شدت رنگدانههای پوستی را كاهش داده و سبب كمرنگ شدن لكههای پوستی میشود و حتی میتواند لكههای سر سیاه را نیز از بین ببرد.
مانع چروک پوست میشود
آلوورا به علت داشتن كلاژن و ویتامینE الاستیسیته و نرمی پوست را افزایش داده و تا حدی مانع چروک آن میشود یعنی در واقع با تحریك فیبروبلاستها موجب سنتز الیاف كلاژن و الاستین میشود كه این الیاف سبب میشود پوست خاصیت الاستیك(ارتجاعی) داشته و كمتر چروك شود. همچنین وجود اسیدهای آمینه در این گیاه سلولهای سخت را نرم میكند و عنصر روی موجود در آن میتواند تا حدی منافذ پوستی را کوچکتر کند.
ویتامین های موجود در آلوئه ورا
. ویتامینهای C ،B1 ،B2 ،B6 ،A و E
. تمام اسید آمینههای ضروری برای بدن
. گلیكوپروتیین كه از تورم و درد جلوگیری و روند بهبود را تسریع میكند.
. پلی ساكارید كه رشد و ترمیم پوست را تحریك میكند.
به طور کلی میتوان گفت آلوورا شامل 75 ماده مغذی مثل شكر، كلسیم، سدیم، نیتروژن، آنزیم، اسید و مواد معدنی و… است.
تهیه کننده: سمیرا تیر