Inner Banner
مطالب علمی

فيبروم غده خطرناک يا خوش‌خيم

فیبروم رحم تومورهای غیرسرطانی هستند که در دیواره رحم تشکیل می‌شوند و می‌توانند اندازه و تعداد متفاوتی داشته باشند. این تومورها ممکن است باعث بروز مشکلاتی مانند ..

۱۳۹۱/۰۶/۱۴ 851 بیشتر بخوانید

بیماری پروستات در سالمندان

مشكلات پروستات در مردان 50 ساله يا بالاتر شايع‌تر است. گاهی علائم توسط خود بيمار احساس می‌شود و گاهی پزشكان، مشكلات پروستات را با انجام آزمايش‌های روتين تشخيص م..

۱۳۹۱/۰۶/۰۷ 702 بیشتر بخوانید

اكسيدان‌ها و آنتی‌اكسيدان‌ها

سكته مغزی، سكته قلبی، سرطان‌ها و آلزايمر هر كدام به نحوی با اكسيدان‌ها و آنتی‌اكسيدان‌ها ارتباط دارد و تلاش برای شناسايی غذاهای مفيد در اين فرآيند سال‌هاست كه ع..

۱۳۹۱/۰۶/۰۴ 1854 بیشتر بخوانید

پروسه پيری و اجتناب از آن

با وجودی كه تغييرات جسمی و روحی به عنوان بخشی از پروسه پيری، اجتناب ناپذير هستند اما واقعيت اين است كه غذاهايی كه ما مي‌خوريم يا نمي‌خوريم در سرعت بخشيدن به اين..

۱۳۹۱/۰۶/۰۱ 628 بیشتر بخوانید

قبل از بارداری اين مطلب را بخوانيد

اگر تصميم داريد باردار شويد، لازم است بدانيد تغذيه و باروری با يكديگر ارتباط دارند. باروری زمانی رخ می‌دهد كه افراد در كنار برنامه ورزشی، از رژيم غذايی سالم بهر..

۱۳۹۱/۰۵/۲۶ 579 بیشتر بخوانید

شاید علت ریزش موی شما هم، یکی از این 5 عامل باشد!

شما موهایتان را معمولا چگونه روی سرتان جمع می‌کنید؟ آنها را با کلیپس پشت سرتان نگه می دارید یا همیشه با یک کش، آنها را دم‌اسبی می‌بندید؟ میانه‌تان با بافتن مو چ..

۱۳۹۱/۰۴/۲۸ 672 بیشتر بخوانید

آیا کمر، ران، زانو و پاهای تان درد می‌کنند؟

وضعیت های نادرست، می‌تواند باعث ایجاد درد در سطح پاها، قوزک، ران، کمر و البته زانوها شود. برای اطمینان خاطر، توصیه می‌شود که به یک متخصص پا مراجعه کنید.

۱۳۹۱/۰۴/۲۸ 738 بیشتر بخوانید

راهكارهایی برای رفع اضطراب

برای‌ برخی افراد این ‌حالت‌ ممكن‌ است‌ ناگهانی ‌باشد و برطرف ‌شود، اما برای‌ برخی‌ دیگر این ‌حالت ‌به ‌صورت ‌مزمن ‌در می‌آید.

۱۳۹۱/۰۴/۲۸ 603 بیشتر بخوانید

از فرکانس قلبی برای لاغر شدن بهره ببرید

ورزش به عنوان یک عامل کلیدی در حفظ سلامت قلب و عروق شناخته می‌شود. فعالیت منظم بدنی نه تنها به کاهش ضربان قلب در حالت استراحت کمک می‌کند، بلکه موجب بهبود عملکرد..

۱۳۹۱/۰۴/۲۸ 681 بیشتر بخوانید