بیماری های عفونی چیست؟
بیماریهای عفونی اختلالاتی هستند که توسط ارگانیسمهایی مانند باکتریها، ویروسها، قارچها یا انگلها ایجاد میشوند. بسیاری از ارگانیسم ها در داخل و روی سطح پوست ما زندگی می کنند. آنها به طور معمول بی ضرر یا حتی مفید هستند. اما تحت شرایط خاصی، برخی ارگانیسم ها ممکن است باعث بیماری شوند.
برخی از بیماری های عفونی می توانند از فردی به فرد دیگر منتقل شوند. برخی از آنها توسط حشرات یا حیوانات دیگر منتقل می شوند و ممکن است با مصرف غذا یا آب آلوده یا قرار گرفتن در معرض ارگانیسمهای موجود در محیط، دیگران را مبتلا کنید.
علائم و نشانه ها بسته به ارگانیسمی که باعث عفونت می شود متفاوت است، اما اغلب شامل تب و خستگی است. عفونت های خفیف ممکن است به استراحت و درمان های خانگی پاسخ دهند، در حالی که برخی از عفونت های تهدید کننده زندگی ممکن است نیاز به بستری شدن داشته باشند.
بسیاری از بیماری های عفونی مانند سرخک و آبله مرغان با واکسن قابل پیشگیری هستند. شستن مکرر و کامل دست ها همچنین از شما در برابر بیشتر بیماری های عفونی محافظت می کند.
علائم بیماری های عفونی
هر بیماری عفونی علائم و نشانه های خاص خود را دارد. علائم و نشانه های عمومی مشترک در تعدادی از بیماری های عفونی عبارتند از:
• تب
• اسهال
• خستگی
• دردهای عضلانی
• سرفه کردن
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
اگر شما هر یک از علائم زیر را دارید، بهتر است به پزشک مراجعه کنید
• توسط حیوان گاز گرفته شده اند
• مشکل تنفسی دارند
• بیش از یک هفته است که سرفه می کنید
• سردرد شدید همراه با تب داشته باشید
• راش یا تورم را تجربه کنید
• تب بی دلیل یا طولانی مدت داشته باشید
• مشکلات بینایی ناگهانی داشته باشید
علل بیماری های عفونی
بیماری های عفونی می توانند ناشی از موارد زیر باشند:
• باکتریها
این موجودات تک سلولی مسئول بیماری هایی مانند گلودرد استرپتوکوکی، عفونت های دستگاه ادراری و سل هستند.
• ویروسها
• قارچ ها
بسیاری از بیماری های پوستی مانند بیماری کرم حلقوی و بیماری پای ورزشکاران توسط قارچ ها ایجاد میشوند. انواع دیگر قارچ ها می توانند ریه ها یا سیستم عصبی شما را آلوده کنند.
• انگل ها
مالاریا توسط یک انگل کوچک ایجاد می شود که توسط نیش پشه منتقل می شود. سایر انگل ها ممکن است از مدفوع حیوانات به انسان منتقل شوند.
• تماس مستقیم
یک راه آسان برای ابتلا به اکثر بیماری های عفونی، تماس با فرد یا حیوان مبتلا به عفونت است. بیماریهای عفونی می توانند از طریق تماس مستقیم منتقل شوند مانند:
• شخص به شخص
بیماریهای عفونی معمولاً از طریق انتقال مستقیم باکتریها، ویروسها یا سایر میکروبها از فردی به فرد دیگر سرایت میکنند. این می تواند زمانی اتفاق بیفتد که یک فرد مبتلا به این باکتری یا ویروس، فردی را که آلوده نیست لمس کند، ببوسد، سرفه یا عطسه کند.
این میکروب ها همچنین می توانند از طریق تبادل مایعات بدن از تماس جنسی پخش شوند. فردی که میکروب را دفع می کند ممکن است هیچ علامتی از بیماری نداشته باشد، اما ممکن است به سادگی یک ناقل باشد.
• حیوان به شخص
گاز گرفتن یا خراشیده شدن توسط یک حیوان آلوده - حتی یک حیوان خانگی - می تواند شما را بیمار کند و در شرایط شدید می تواند کشنده باشد. دست زدن به فضولات حیوانی نیز می تواند خطرناک باشد. به عنوان مثال، شما می توانید با برداشتن جعبه خاک گربه خود به عفونت توکسوپلاسموز مبتلا شوید.
• انتقال از مادر به جنین
یک زن باردار ممکن است میکروب هایی را که باعث بیماری های عفونی می شود به جنین خود منتقل کند. برخی از میکروب ها می توانند از طریق جفت یا از طریق شیر مادر عبور کنند. میکروب های موجود در واژن نیز می توانند در هنگام تولد به نوزاد منتقل شوند.
• تماس غیر مستقیم
ارگانیسم های ایجاد کننده بیماری نیز می توانند از طریق تماس غیر مستقیم منتقل شوند. بسیاری از میکروبها میتوانند روی یک جسم بیجان مانند میز، دستگیره در یا دسته شیر آب باقی بمانند.
به عنوان مثال، وقتی دستگیره دری را که فردی مبتلا به آنفولانزا یا سرماخوردگی در دست دارد، لمس میکنید، میتوانید میکروبهایی را که او به جا گذاشته است، بردارید. اگر قبل از شستن دست ها، چشم ها، دهان یا بینی خود را لمس کنید، ممکن است دچار عفونت شوید.
• نیش حشرات
برخی از میکروبها برای انتقال از میزبانی به میزبان دیگر به حاملهای حشرات مانند پشه، کک، شپش یا کنه متکی هستند. این حامل ها به عنوان وکتور شناخته می شوند. پشه ها می توانند ناقل انگل مالاریا یا ویروس نیل غربی باشند. کنه آهو ممکن است حامل باکتری عامل بیماری لایم باشد.
• آلودگی مواد غذایی
میکروب های بیماری زا نیز می توانند شما را از طریق غذا و آب آلوده آلوده کنند. این مکانیسم انتقال باعث می شود که میکروب ها از طریق یک منبع به افراد زیادی سرایت کنند. به عنوان مثال، اشریشیا کلی(E. coli)، یک باکتری است که در یا روی برخی غذاها وجود دارد-مانند همبرگر نیم پز یا آب میوه غیر پاستوریزه.
• عوامل خطر
در حالی که هر کسی ممکن است به بیماریهای عفونی مبتلا شود، اگر سیستم ایمنی بدن شما به درستی کار نکند، ممکن است بیماری با شدت بیشتری بروز نماید.
عواملی که ریسک ابتلا به بیماری های عفونی را افزایش میدهد
• مصرف داروهای استروئیدی سرکوب کننده سیستم ایمنی
• ابتلا HIV یا ایدز
• سرطان یا هر بیماری دیگری که سیستم ایمنی بدن را تضعیف می نماید.
علاوه بر این، برخی شرایط پزشکی دیگر ممکن است فرد را مستعد ابتلا به عفونت کند، از جمله ایمپلنت های موجود در بدن، سوء تغذیه و افزایش سن و غیره.
عوارض بیماری های عفونی
بیشتر بیماری های عفونی فقط عوارض جزئی دارند. اما برخی از عفونت ها مانند ذات الریه، ایدز و مننژیت می توانند تهدید کننده زندگی باشند. ابتلاء به بعضی از عفونت ها ممکن است ریسک بروز سرطان را افزایش دهد، مانند:
• ویروس پاپیلومای انسانی با سرطان دهانه رحم مرتبط است.
• هلیکوباکتر پیلوری با زخم معده و سرطان معده و مرتبط است.
•هپاتیت B و C با سرطان کبد مرتبط است.
علاوه بر این، برخی از بیماری های عفونی ممکن است خاموش شوند و در آینده دوباره ظاهر شوند ، گاهی اوقات حتی چند دهه بعد. برای مثال، فردی که درکودکی به آبله مرغان مبتلا شده باشد ممکن است در میانسالی به زونا مبتلا شود.
نحوه پیشگیری از بیماری های عفونی
نکات زیر را برای کاهش خطر عفونت دنبال کنید:
• دست هایتان را بشویید
این امر به ویژه قبل و بعد از تهیه غذا، قبل از غذا خوردن و بعد از استفاده از توالت اهمیت دارد. و سعی کنید چشم، بینی یا دهان خود را با دستان خود لمس نکنید، زیرا راه رایج ورود میکروب ها به بدن است.
• واکسن بزنید
واکسیناسیون می تواند احتمال ابتلا به بسیاری از بیماری ها را به شدت کاهش دهد. مطمئن شوید که در مورد واکسیناسیون توصیه شده خود و همچنین واکسیناسیون کودکان خود به روز باشید.
• هنگام بیماری در خانه بمانید
اگر استفراغ، اسهال یا تب دارید سر کار نروید. اگر فرزندتان این علائم را داشت نیز به مدرسه نفرستید. غذا را با به طور ایمن آماده کنید. پیشخوان ها و سایر سطوح آشپزخانه را هنگام تهیه غذا تمیز نگه دارید.
غذاها را با دمای مناسب بپزید و از دماسنج مواد غذایی برای بررسی پخت استفاده کنید. دمای مناسب جهت طبخ گوشت چرخ کرده، حداقل 160 فارنهایت(71 درجه سانتیگراد). برای طیور، 165 فارنهایت(74 درجه سانتیگراد)؛ و برای اکثر گوشت های دیگر، حداقل 145 فارنهایت (63 درجه سانتیگراد).
همچنین غذاهای باقیمانده را فوراً در یخچال بگذارید - اجازه ندهید غذاهای پخته شده برای مدت طولانی در دمای اتاق باقی بمانند.
• اگر سابقه عفونت های مقاربتی دارید، رابطه جنسی ایمن داشته باشید.
• وسایل شخصی را به اشتراک نگذارید. از مسواک، شانه و تیغ خود استفاده کنید. از به اشتراک گذاشتن لیوان های نوشیدنی یا ظروف ناهار خوری خودداری کنید.
• عاقلانه سفر کنید اگر به خارج از کشور سفر می کنید، با پزشک خود در مورد هر گونه واکسیناسیون خاصی - مانند تب زرد، وبا، هپاتیت A یا B، یا تب حصبه - که ممکن است نیاز داشته باشید، صحبت کنید.
منبع:
1.https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions